癫痫患者一定要了解自己的病情，并且积极配合医生治疗，这样才能获得比较好的治疗效果，并在日常生活中能够自如地应付各种困难，有效地自我管理涉及到患者对癫痫病与护理知识的了解程度、患者的自我意识、自信心和责任心四个方面。

在癫痫病患者的日常护理中，癫痫患者不但遵医嘱按时按量服药以外郑州军海脑科医院口碑怎样，还必须要有一个比较良好的生活习惯。生活要有规律，不要过度用脑，过度劳累，保证足够的休息和睡眠时间;避免精神刺激，少看恐怖片、武打片等易对精神造成刺激的电影，看电视、玩电脑要注意时间不要太长，不要沉迷于网络游戏、电子游戏机，癫痫患者在饮食方面还需要多加注意。多吃一些营养丰富和容易消化的食物，饮食要注意以清淡、含维生素高的蔬菜水果为主，并且要戒除烟酒，切莫暴饮暴食。

想要有一个健康的身体就要经常运动。因此癫痫患者在日常生活中也应多参加一些体育运动，从而提高身体素质，有效抵抗癫痫病，但需要注意的是不能参加太过剧烈、运动量大的体育活动，如长跑郑州军海脑科医院口碑怎样，因为长跑过程中往往会出现过度换气的现象，而过度换气时会因二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒郑州军海脑科医院口碑怎样，从而诱发癫痫。像大运动量的足球、篮球运动也应该避免，像蹦极、过山车等刺激性的游戏更不要进行。并且跳水游泳等水上项目也不可参加，防止患者癫痫发作出现意外。

癫痫的持续状态很危险，为此，在给癫痫持续状态患者做癫痫护理时一定要格外小心，一点都马虎不得。在做好癫痫护理工作的同时，癫痫患者的日常饮食、作息时间、患者的情绪等方面都要关注，这些都对患者癫痫病情有关联。